Hydratis

Conseils d’utilisation
Pour qui ?

Hydratis est adapté aux adultes et aux enfants à partir de 3 ans, en respectant les recommandations de dosage précisées ci-dessous.

Fréquence d’utilisation

Hydratis peut être consommé au quotidien, à raison de 2 à 5 pastilles par jour maximum, selon les besoins.

Dans quels cas utiliser Hydratis ?

Bien-être au quotidien
Dissoudre 1 pastille dans 250 ml d’eau, matin et soir, ou répartir la prise tout au long de la journée pour favoriser l’énergie et la concentration.
À renouveler si nécessaire, dans la limite de 5 pastilles par jour.

Sport et activité physique
Dissoudre 2 pastilles dans 500 ml d’eau à consommer pendant et après l’effort pour soutenir l’endurance et la récupération musculaire, et aider à limiter crampes et courbatures.
À renouveler si besoin, sans dépasser 5 pastilles par jour.

Fortes chaleurs ou périodes de froid
Dissoudre 2 pastilles dans 500 ml d’eau pour maintenir une hydratation optimale et profiter pleinement de la journée.
À renouveler si nécessaire, dans la limite de 5 pastilles par jour.

Voyage et déplacements
Dissoudre 2 pastilles dans 500 ml d’eau pour améliorer l’hydratation lors des trajets en avion, train ou voiture, où l’air conditionné favorise la déshydratation.

Peau déshydratée
Dissoudre 1 pastille dans 250 ml d’eau, matin et soir, ou répartir la prise dans la journée pour soutenir l’hydratation de la peau, car une belle peau commence de l’intérieur.
À renouveler si nécessaire, sans dépasser 5 pastilles par jour.

Recommandations spécifiques

Enfants de 4 à 10 ans :
1 pastille le matin et 1 pastille l’après-midi.
Hydra’stuce : instaurer une routine d’hydratation au petit-déjeuner et au goûter.
👉 3 pastilles maximum par jour.

Adultes de plus de 50 ans :
2 pastilles par jour.
Hydra’stuce : adopter une prise au réveil et avant le coucher pour ancrer le réflexe hydratation.
👉 3 pastilles maximum par jour.

Femmes enceintes :
Dissoudre 2 pastilles dans 500 ml d’eau à boire tout au long de la journée, notamment en cas de nausées ou de fatigue.
Éviter une prise prolongée.

Précautions d’emploi

Demander l’avis d’un professionnel de santé en cas de diabète, insuffisance rénale, pathologies cardiovasculaires, pour les adultes de plus de 70 ans et les enfants de 3 à 4 ans.

Informations importantes

Ne pas dépasser 5 pastilles par jour.

Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.

Les compléments alimentaires ne doivent pas se substituer à une alimentation variée, équilibrée et à un mode de vie sain.

Il est recommandé de boire au moins 2 litres d’eau par jour.

Conserver dans un endroit frais et sec.

Neutre
Informations nutritionnelles pour 5 pastilles : 750 mg de potassium (38% des VNR*), 450 mg de chlorure (56% des VNR*), 290 mg de sodium, 162,5 mg de magnésium (43% des VNR*), 5 mg de zinc (50% des VNR*), 1 mg de manganèse (50% des VNR*). *VNR = Valeurs Nutritionnelles de Référence